KẾ HOẠCH CHĂM SÓC DA CHO PHỤ NỮ TUỔI 30

Phụ nữ 30 là lứa tuổi không quá già nhưng bạn có thể trông già hơn so với lứa tuổi và bạn bè cùng trang lứa nếu như bạn bạn không quan tâm làm da của mình khi bắt đầu bước sang độ tuổi này. Vì vậy, bạn cần có kế hoạch chăm sóc da ngay từ bây giờ để đẩy lùi những vấn đề xấu trên da giúp da tươi trẻ như tuổi 20. 

 

Kế hoạch 1: Làm sạch và giữ ẩm cho da

Thường xuyên rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước chính là bí quyết được áp dụng cho lứa tuổi 30. Việc rửa mặt thường xuyên giúp làn da sạch sẽ và sảng khoái. Thêm một chút kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da. Và nước thì luôn là “thần dược” đối với cơ thể con người. 

 

Thường xuyên rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước

 

Kế hoạch 2: chế độ ăn uống hợp lý

Chúng ta đều biết rằng, trái cây và salad là những thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Đồ ăn nhiều dầu mỡ không những khiến cơ bắp chúng ta ngày càng mềm nhão mà còn là nguyên nhân của mụn trứng cá và da dầu. Vì thế để có làn da trẻ trung và khỏe mạnh, bạn hãy chọn ăn trái cây, rau xanh với hàm lượng chất chống oxy hóa cao mỗi ngày.

 

Bổ sung nhiều trái cây, sa lát và tránh xa đồ ăn cay với nhiều dầu mỡ

 

Kế hoạch 3 : Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên, không lạm dụng đồ uống có chất kích thích (trà, cà phê…) ngủ điều độ và có chế độ ăn lành mạnh là những lời khuyên dành cho độ tuổi này để giữ một làn da trẻ trung và khỏe mạnh mà không bị lão hóa.

 

Tập thể dục thường xuyên, không lạm dụng đồ uống có chất kích thích

 

Kế hoạch 4: Sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa

Kem chống lão hóa dưỡng trắng da Sakura Super Whitening Complex là sản phẩm được thiết kế công nghệ cao chuyên biệt cho chị em từ 30 tuổi trở lên, mang lại làn da “không tuổi”, ngăn ngừa nếp nhăn, hiệu quả chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, đường nhăn nông sâu, nuôi dưỡng phục hồi bổ sung dưỡng ẩm, tăng cường làm trắng da. Với Kem chống lão hóa dưỡng trắng da Sakura Super Whitening Complex bạn hoàn toàn yên tâm sở hữu làn da đẹp mịn màng, tươi sáng.

 

Kem chống lão hóa dưỡng trắng da Sakura Super Whitening Complex

Chúc chị em luôn có được làn da tươi trẻ, mịn màng theo thời gian!

Share on Google Plus

About Hoa Thiên Thảo

Công ty mỹ phẩm Hoa Thiên Thảo chuyên phân phối mỹ phẩm cao cấp chính hãng từ các nước trên thế giới. Với hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực mỹ phẩm, Hoa Thiên Thảo đã trở thành nhà phân phối chuyên nghiệp uy tín các sản phẩm làm đẹp cho người tiêu dùng, spa, và thẩm mỹ viện.